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Frigolade English

Accompagnements

Purées, gratins et légumes pour accompagner viandes et poissons. 141 recettes.

Légumes vapeur au micro-ondes16 min1,10 €/pers.AccompagnementVégé · Anti-gaspiPâtes à l'ail, huile d'olive et persil17 min0,25 €/pers.AccompagnementVégéConcombre sauté à l'asiatique, ail et gingembre18 min0,45 €/pers.AccompagnementVégéBrocolis sautés à l’ail et au gingembre18 min0,80 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonPoêlée de pois gourmands à l’ail18 min0,95 €/pers.AccompagnementVégéPoêlée de champignons à l’ail20 min0,65 €/pers.AccompagnementVégéPurée de petits pois à la menthe20 min0,50 €/pers.AccompagnementVégéÉpinards à la crème et à la muscade20 min0,75 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonNouilles sautées au wok et sauce soja20 min0,65 €/pers.AccompagnementVégéSemoule à la marocaine20 min0,30 €/pers.AccompagnementVégéChampignons à l’ail et au persil (funghi trifolati)20 min0,70 €/pers.AccompagnementVégéHaricots refritos20 min0,35 €/pers.AccompagnementVégéFarofa brésilienne20 min0,20 €/pers.AccompagnementVégéPleurotes poêlées à l’ail et au persil20 min1,20 €/pers.AccompagnementVégéRiz basmati au ghee et épices20 min0,30 €/pers.AccompagnementVégéPolenta crémeuse au gorgonzola20 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéSauce aux champignons, fond de veau20 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéPoêlée de maïs et poivrons façon tex-mex22 min0,50 €/pers.AccompagnementVégéPoêlée de radis rôtis au beurre22 min0,35 €/pers.AccompagnementVégé · Anti-gaspiSalsifis poêlés à la persillade22 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonHaricots beurre à la persillade22 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéBananes plantains frites22 min0,50 €/pers.AccompagnementVégéPoêlée de champignons à la crème et échalote22 min0,75 €/pers.AccompagnementVégéRiz de chou-fleur sauté à l'ail et au persil23 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonHaricots verts à l’ail et au persil25 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéHaricots verts aux lardons25 min1,10 €/pers.AccompagnementRiz pilaf25 min0,30 €/pers.AccompagnementVégéWok de légumes, gingembre et sauce soja25 min0,65 €/pers.AccompagnementVégéPurée de brocoli au parmesan25 min0,60 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonRiz cantonais maison25 min0,75 €/pers.AccompagnementAnti-gaspiRiz au curry et petits pois25 min0,45 €/pers.AccompagnementVégéRiz à la noix de coco25 min0,60 €/pers.AccompagnementVégéRiz sauté au wok, légumes croquants25 min0,65 €/pers.AccompagnementVégé · Anti-gaspiQuinoa aux herbes et citron25 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéPâtes sauce tomate et basilic25 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéRiz pilaf aux vermicelles25 min0,30 €/pers.AccompagnementVégéPoêlée d’artichauts et lardons25 min0,75 €/pers.AccompagnementLégumes glacés au mirin25 min0,45 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonCroquettes de purée30 min0,65 €/pers.AccompagnementVégé · Anti-gaspiNavets glacés au miel30 min0,50 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonPetits pois à la française30 min0,70 €/pers.AccompagnementVégéBrocoli rôti au four, ail et parmesan30 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonEndives caramélisées au miel30 min0,70 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonRiz aux champignons et persil30 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéÉcrasé de pommes de terre à l'huile d'olive30 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéPommes de terre persillées vapeur30 min0,35 €/pers.AccompagnementVégéPoêlée de pommes de terre grenaille et oignons30 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéPurée de patate douce à la muscade30 min0,65 €/pers.AccompagnementVégéPatates douces sautées au cumin30 min0,60 €/pers.AccompagnementVégéHaricots rouges à la tomate et cumin30 min0,35 €/pers.AccompagnementVégéRiz pilaf aux épices30 min0,30 €/pers.AccompagnementVégéAubergines à la sauce à l’ail (yu xiang qiezi)30 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéSalade de concombre épicée à la chinoise30 min0,45 €/pers.AccompagnementVégéRiz et haricots noirs à la brésilienne30 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéPoêlée de choux de Bruxelles gratinée au comté30 min0,90 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonAubergines grillées glacées au miso30 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéChristophine sautée à l’ail30 min0,80 €/pers.AccompagnementVégéRöstis de pommes de terre35 min0,35 €/pers.AccompagnementVégéPoêlée de légumes35 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéPurée de carottes au cumin35 min0,45 €/pers.AccompagnementVégéPurée de patate douce au lait de coco35 min0,75 €/pers.AccompagnementVégéGalettes de courgettes râpées35 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéPoêlée de poireaux et champignons à la crème35 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonGratin de macaronis au fromage35 min0,65 €/pers.AccompagnementVégéAligot minute au reblochon35 min1,50 €/pers.AccompagnementVégéQuinoa poêlé aux légumes d'été35 min0,90 €/pers.AccompagnementVégéPolenta crémeuse au parmesan35 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéChutney de pomme épicé35 min0,45 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonRiz mexicain (arroz rojo)35 min0,35 €/pers.AccompagnementVégéCornbread, pain de maïs du Sud35 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéSpätzle au fromage et oignons dorés35 min0,90 €/pers.AccompagnementVégéChoux de Bruxelles rôtis, miel et moutarde35 min0,75 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonPurée de panais et carottes35 min0,45 €/pers.AccompagnementVégé · Anti-gaspiDe saisonPoêlée de topinambours et lardons35 min0,90 €/pers.AccompagnementDe saisonPurée de rutabaga et pomme de terre35 min0,45 €/pers.AccompagnementVégé · Anti-gaspiDe saisonIgname sautée aux oignons35 min0,70 €/pers.AccompagnementVégéChou romanesco rôti au four35 min0,65 €/pers.AccompagnementVégéGratin de haricots verts, oignons frits35 min1,20 €/pers.AccompagnementVégéFrites de patates douces au four40 min0,50 €/pers.AccompagnementVégéPurée de pommes de terre maison40 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéChou-fleur rôti aux épices40 min0,60 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonPurée de céleri-rave à la crème40 min0,70 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonPoêlée de poivrons et oignons façon basquaise40 min0,55 €/pers.AccompagnementVégéEndives braisées au beurre et au citron40 min0,60 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonCarottes rôties au four, miel et gingembre40 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéPurée d'aubergines grillées, ail et citron40 min0,45 €/pers.AccompagnementVégéPommes de terre sarladaises40 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéPommes de terre à la lyonnaise40 min0,45 €/pers.AccompagnementVégéPois chiches rôtis au four, cumin et paprika40 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéLentilles vertes à la tomate et laurier40 min0,50 €/pers.AccompagnementVégéJapchae, nouilles sautées aux légumes40 min0,80 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonGratin de légumes, chapelure et parmesan40 min0,70 €/pers.AccompagnementVégéPurée d’igname antillaise40 min0,90 €/pers.AccompagnementVégéFrites de manioc40 min0,65 €/pers.AccompagnementVégéCourgettes panées au four45 min0,50 €/pers.AccompagnementVégéRiz vinaigré façon sushi45 min0,20 €/pers.AccompagnementVégéRiz et pois rouges à la créole45 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéPommes de terre fondantes au thym45 min0,50 €/pers.AccompagnementVégéGratin de légumes vegan à la levure nutritionnelle45 min1,00 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonGratin de banane plantain45 min0,95 €/pers.AccompagnementVégéGratin de choux de Bruxelles au bacon45 min1,70 €/pers.AccompagnementDe saisonGratin de patate douce au curcuma45 min1,20 €/pers.AccompagnementVégéFrites au four50 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéAubergines confites au four, ail et paprika50 min0,45 €/pers.AccompagnementVégéGratin de chou-fleur, sauce mornay50 min0,85 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonChou braisé au vin blanc50 min0,75 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonPurée de pois cassés à l'échalote50 min0,40 €/pers.AccompagnementVégéRiz jollof50 min0,80 €/pers.AccompagnementVégéPommes de terre rôties au four55 min0,45 €/pers.AccompagnementVégéGratin de courge butternut55 min0,95 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonLégumes d’hiver rôtis au four55 min0,65 €/pers.AccompagnementVégé · Anti-gaspiGratin de courgettes et tomates au parmesan55 min0,70 €/pers.AccompagnementVégé · Anti-gaspiPisto manchego55 min1,10 €/pers.AccompagnementVégéGratin de christophine55 min0,80 €/pers.AccompagnementGratin de cardons à la lyonnaise55 min1,10 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonChou rouge braisé aux pommes1 h0,50 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonPoivrons rôtis marinés à l'ail1 h0,60 €/pers.AccompagnementVégéGratin savoyard1 h1,90 €/pers.AccompagnementVégéTian de légumes provençal1 h 100,95 €/pers.AccompagnementVégéGratin de patate douce et courge butternut1 h 100,60 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonGratin de pommes de terre et poireaux1 h 100,65 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonBetteraves rôties, vinaigrette à l'échalote1 h 150,45 €/pers.AccompagnementVégéDe saisonPommes de terre boulangère1 h 150,35 €/pers.AccompagnementVégéGratin dauphinois à la muscade1 h 200,65 €/pers.AccompagnementVégéGratin dauphinois1 h 300,50 €/pers.AccompagnementVégéNaan maison1 h 300,20 €/pers.AccompagnementVégéTomates confites au four, ail et persil1 h 400,75 €/pers.AccompagnementVégé · Anti-gaspiBatbout, petits pains marocains1 h 400,15 €/pers.AccompagnementVégéTomates confites au four et romarin1 h 400,70 €/pers.AccompagnementVégéPain pita maison2 h0,10 €/painAccompagnementVégéRiz gluant vietnamien aux cacahuètes (xôi)2 h 350,25 €/pers.AccompagnementVégéPain maison2 h 500,10 €/pers.AccompagnementVégé

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