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Frigolade English
Flammekueche
Photo d’illustration

Plat

Flammekueche

La tarte flambée alsacienne : une pâte très fine, de la crème, des oignons et des lardons, cuite à four très chaud.

Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Calories / personne
≈ 530 kcal
Coût / personne
≈ 1,40 €
Épingler

Ingrédients

4 personnes
  • 1 pâte à pizza
  • 150 g de fromage frais (ou fromage blanc)
  • 10 cl de crème fraîche épaisse
  • 2 oignons
  • 150 g de lardons
  • 1 pincée de muscadefacultatif
  • Sel et poivreplacard

Le convertisseur

Il vous manque un ingrédient ?
  • Fromage frais → de la crème fraîche épaisse, du yaourt nature bien égoutté, du mascarpone
  • Crème fraîche → du fromage frais délayé avec un peu d’eau, du yaourt nature, ajouté hors du feu, du lait avec une noix de beurre, du lait de coco, du mascarpone détendu avec un peu de lait
  • Oignons → des échalotes, du blanc de poireau
  • Lardons → du jambon en dés, du chorizo

Allergènes

  • Gluten pâte à pizza
  • Lait fromage frais, crème fraîche
  • Version sans gluten : la pâte à pizza → une pâte à pizza sans gluten
  • Version sans lait : le fromage frais → un fromage frais végétal ; la crème fraîche → de la crème végétale ou du lait de coco

Informations indicatives : la composition varie selon les marques. En cas d’allergie, vérifiez toujours l’étiquette de vos produits. Calories estimées par personne à partir de valeurs nutritionnelles moyennes, hors ingrédients facultatifs. Coût estimé à partir de prix moyens en supermarché : il varie selon les enseignes et les saisons.

Préparation

  1. Préchauffez le four à 250 °C, avec la plaque à l’intérieur.

  2. Étalez la pâte très finement sur du papier cuisson.

  3. Mélangez le fromage frais et la crème avec la muscade, du sel et du poivre. Étalez sur la pâte.

  4. Parsemez d’oignons émincés très finement et de lardons crus.

  5. Glissez la tarte sur la plaque chaude et enfournez 12 à 15 min, jusqu’à ce que les bords soient bien dorés.

Elle compte dans votre bilan anti-gaspi du mois.

Ma note

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