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Frigolade English
Omelette aux blettes et comté
Photo d’illustration

Plat/Végétarien/Anti-gaspi/Rapide

Omelette aux blettes et comté

Une omelette qui utilise les restes de blettes cuites, avec du comté qui fond dedans.

Préparation
10 min
Cuisson
12 min
Difficulté
Facile
Calories / personne
≈ 360 kcal
Coût / personne
≈ 1,40 €

De saison de mai à novembre

Épingler

Ingrédients

2 personnes
  • 5 œufs
  • 200 g de blettes
  • 40 g de comté
  • 15 g de beurre
  • Sel et poivreplacard

Le convertisseur

Il vous manque un ingrédient ?
  • Beurre → de l’huile pour la cuisson

Allergènes

  • Lait comté, beurre
  • Œufs œufs

Informations indicatives : la composition varie selon les marques. En cas d’allergie, vérifiez toujours l’étiquette de vos produits. Calories estimées par personne à partir de valeurs nutritionnelles moyennes, hors ingrédients facultatifs. Coût estimé à partir de prix moyens en supermarché : il varie selon les enseignes et les saisons.

Préparation

  1. Faites cuire les blettes coupées en morceaux 8 min à la poêle avec un peu de beurre si elles sont crues (ou réchauffez-les si elles sont déjà cuites).

  2. Battez les œufs avec le comté râpé, salez, poivrez.

  3. Versez sur les blettes dans la poêle, laissez prendre 2 min en ramenant les bords vers le centre.

  4. Repliez l’omelette et servez aussitôt.

Elle compte dans votre bilan anti-gaspi du mois.

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